一般来说，孕妇能吃姑娘果。
姑娘果含有丰富的维生素及微量元素，能在一定程度上促进胎儿的生长发育，孕妇可以吃姑娘果。需要注意的是，胃肠消化功能差，消化不良的孕妇，不要过多食用，以免引起不适。
建议孕妇注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃豆制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，适当补钙、补碘，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于母体和胎儿健康。
怀孕初期肚子胀生姑娘，这种说法是不准确的：
怀孕初期有些女性为了更好的保胎，一般会减少活动量，饮食增加之后活动量减少，就容易出现腹胀、便秘等情况的发生。怀孕之后由于激素水平的上升，会导致胃肠功能减弱，肠蠕动减慢，也容易导致腹胀的发生。饮食上吃多了产气、难消化的食物，也容易发生腹胀，腹胀和生男生女没有任何关系，建议女性不要用腹胀来判断胎儿的是男孩，还是女孩。
怀孕期间孕妇是可以吃姑娘果的，姑娘果营养丰富，主要含有多种维生素以及微量元素，对胎儿的生长发育有着一定的好处。但是胃肠消化功能差，消化不良的孕妇不能过多食用。
红豆和薏米可以相互浸泡、煮水或者熬粥，都可以去除体内的湿气，两者搭配具有健脾养胃、利水除湿、去除痹痛，还有清热排脓等一系列的功效。可以每天少量口服，对于改善体内的湿性体质具有很大的用处。不能与菠菜一起吃，不能与黄豆一起吃，不能吃海带。
车前草是中药，最好的吃法就是泡温水口服，当然也可以入在汤药中进行口服。车前草具有利尿清热，明目祛痰的功效，性质比较寒，经常用来治热病，比如常见的有淋证、小便不通，还有尿血等等。
