胸部严重缩水下垂可以使用手术治疗，乳房悬吊提升术的切口通常都是选择在乳晕上缘处，长大约3～4cm，不超过乳晕周径的1/2。乳房体积小于200ml者，可同时行隆乳术以加强纠正。手术矫正，应到正规的整形医院进行。
产后乳房下垂是正常的生理现象，注意加强营养，适当补充富含蛋白质的食物和新鲜果蔬。每日至少用温水洗浴乳房两次，不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。
产后出现硬块，一般在出生后两三天，就会出现乳房管不通，乳汁淤积，或者是奶水太多的情况，会让宝宝吃不下。如果是乳汁排不出来，可以让孩子多吮吸，揉捏胸部，促进乳汁的分泌，3-5天后，如果奶水不够，要及时去找老中医，服用中药或中成药。如果是因为碰到了胸腔的硬块，就会出现急性的乳房炎症，而且很有可能会化脓，要及时到医院进行活血化瘀消炎的治疗。
提肛运动有规律的往上提，收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5到10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，防止痔疮、肛周疾病。提肛运动可使骨盆底的提肛肌、尾骨肌、尿道括约肌等肌肉以及神经、血管等各器官组织、循环代谢活跃起来，达到缓解、改善排尿困难、盆底功能松弛的作用。
产后42天后基本可以恢复到正常状态，但是产妇可以在产后通过适当的运动锻炼来恢复状态。可以物理治疗的，如果是有残留物就要在清宫的。坚持母乳这样可以促进催产素合成，帮助子宫肌肉收缩，加快子宫的恢复，另外可以适当的做些产后按摩。
流产后胸部有硬块，主要是因为流产后体内激素的改变，或者是情绪波动引起的。
出现硬块后需要做乳房的彩超检查，如果发现是乳腺增生，也不用太过担心，可以服用一些治疗乳腺增生的药物，比如乳癖消。如果乳房胀痛，可以服用逍遥丸。如果彩超无法确诊，建议做钼靶检查，并对症处理。患者在流产以后，要少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
