失忆一般是头部受了剧烈的碰撞，使脑组织局部出现了出血损伤出现失忆，也可以见于脑部疾病引起记忆部位的脑组织损伤出现失忆，或者是由于受到了一些精神上的刺激所导致。记性差是不会导致失忆的。
突然失忆常见的症状是逆行性遗忘和顺行性遗忘，逆行性遗忘是指在对往事的回忆上存在困难，而顺行性遗忘是指在学习新信息上存在困难。这个症状大多数是由脑部创伤所导致的，受损部位多为间脑和海马颞叶周边区域。
可以选择性失忆，有一些被大脑自动选择的记忆会消失，导致当事人都不知道这种记忆是不是真的存在过。这是人类大脑对人类的自动保护，为避免此生物过分伤心导致崩溃。失忆症是一种记忆混乱的疾病。
脑梗死失忆会成痴呆。因为大脑半球控制生命体征所有的行为，比如控制运动，感觉，言语功能，记忆力，计算力等认知功能。如果患者出现了关键部位的脑梗塞，比如出现了海马或者大面积的脑梗死的话，那么患者可能会出现记忆力的障碍，甚至有一些会出现失忆。存在认知功能的异常，如果没有控制危险因素，并且没有进行积极的药物治疗，患者将来可能会发展为痴呆。
失眠会导致记忆力下降。
长期失眠和作息不规律会导致记忆力减退，有些疾病会因智商降低而引起头部，还会出现乏力、耳鸣、精神不振等相关症状。而且长期失眠会降低生活质量，健忘，晚上睡不好，白天头晕，耳鸣等，办事效率低下，记忆力不好，三次失去四种。平时可以喝牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等预防失眠的食物。平时睡觉前30分钟到1个小时思考问题或看书是不好的。
