可以说高血压也算是一个绝症，因为没有根治的方法，但是从目前的研究进展来看，可以做到很有效地控制血压进展，而且防止高血压之后，造成进一步的靶器官，或者说其他身体组织的危害，治疗目前大概分为两大类，第一类就是非药物治疗，非药物治疗主要指的就是，把那些风险因素尽量地规避，药物方面是最常见的，经常医院里的门诊开药，会开很多种的药物，这些药物有的时候是单独食用的，有的时候是联合几种来食用的。
叶酸有助于将患者的血压控制得更加平稳，一般建议患者每天吃0.4到0.8毫克，对于存在高通型半胱氨酸血症的患者，可以长期口服叶酸片。同时要注意在日常饮食当中，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜当中含有丰富的叶酸，有助于更好的降低患者的血压。
高血压可以吃红桃K，有一定的效果，它里面的玫瑰茄也有降压，利尿，止咳，还可以降胆固醇，所以高血压人群是可以用红桃k的，最好是根据医生指导合理的药物应用，避免降压过度，以免引起低血压，降压过度会引起头晕心慌。
睡前娱乐活动要有节制，这是高血压病患者必须注意的一点，如下棋、打麻将、打扑克要限制时间，一般以1小时至2小时为宜，要学习控制情绪，坚持以娱乐健身为目的，不可计较输赢，不可过于认真或激动，否则会导致血压升高。看电视也应控制好时间，不宜长时间坐在电视屏幕前，也不要看内容过于刺激的节目，否则会影响睡眠。
高血压属于慢性疾病，不可能得到根治，故高血压者，提示应长期定期使用降压药物，以防治高血压。对于已经有了严重高血压病的人来说，在日常生活中要注意饮食和运动相结合。常用降压药物，其中有利尿剂和钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂等，β受体阻滞剂等。对于一些有症状但不需要服药的患者，如果没有出现明显的临床症状则不用考虑是否进行降压药的选择。对于多数没有并发症或合并症者，可单独或与β受体阻滞剂合用，噻嗪类利尿剂等，治疗应从小剂量入手，逐渐增加剂量。对于有严重心脑血管事件或合并其危险因素的高血压患者，最好采用降压药和抗心律失常药同时应用，这样能够更好地控制病情。
此外，应该注意休息，避免劳累。
