如果宝宝在吃完奶之后会有睡眠障碍,可以在睡觉之前给宝宝喂一些热饮,这样可以促进睡眠,提高睡眠质量。断奶期间最好是让宝宝习惯用奶,慢慢的降低喂奶的数量,等宝宝习惯了喝奶之后就断奶,避免出现腹胀或出现上火的情况。在断奶之后,可以在早晨和傍晚适当的给孩子添加牛奶,多摄入含有丰富的蛋白质和维生素的食品,在日常生活中要做到荤素结合,防止出现营养不足。
4个月宝宝哄睡觉首先要给宝宝从饮食上进行调理,给宝宝多吃些含钙较高的食物,适当的给宝宝晒晒太阳,哄宝宝睡觉得时候让光线变暗,不要有吵闹声,给宝宝一个舒适的睡眠温度。
一般情况下,四个月宝宝睡觉总是哭可能是缺乏维生素D造成的,随着宝宝出生后的逐渐生长发育,对营养元素的需求也会逐渐增大,若四个月宝宝因食欲不振、母乳不足、等原因导致维生素D摄入不足,就可能有哭闹、频繁摇头等异常表现,一般通过在医生指导下及时维生素D,平时多晒太阳方式改善缺乏维生素D的情况后,对四个月宝宝睡觉总是哭的情况便可起到改善作用。
一般情况下,四个月宝宝睡觉突然尖叫,可能是颅内出血、佝偻病、环境不当等原因引起的。
第一,要注意到脑出血的危险性,4个多月的宝宝很有可能发生脑出血,从而造成颅内压力升高,出现睡觉突然尖叫的情况;第二,宝宝缺乏维生素D,可能会引起佝偻病,会导致钙质的吸收减少,使血液中的钙质含量下降,从而导致神经兴奋性升高,睡眠质量下降,在睡觉的时候会发出尖锐的叫声;第三,如果宝宝睡眠的环境过于嘈杂,光线不够柔和,也会导致宝宝睡眠不稳定,做噩梦,出现宝宝突然尖叫的情况。
四个多月宝宝晚上睡觉老是摇头蹬腿考虑是宝宝的情况有夜惊、睡觉不踏实、易出汗是缺钙的情况,可以给宝宝适当口服药物补钙治疗试试看,也可以带孩子去医院检查一下微量元素,确诊后再缺什么补什么。
一般来说,四个月的宝宝睡觉总是摇头,这是因为缺乏维他命D和钙质,缺乏钙质的婴儿会导致神经-肌肉-腺体的兴奋度升高,此时汗腺的分泌会增加,会导致头部的皮肤发痒,导致宝宝在睡眠时会反复摩擦枕头,导致枕部脱发、枕秃等。如果孩子出现上述症状,可以适当添加一些钙,比如鱼肝油和维生素D,两周之后就会有很大的改善。
如果情况比较严重,建议家属及时带宝宝前往医院就诊。