配合针灸再活动效果更好。中医针灸功能通经活络、活血化瘀，是临床上治疗偏瘫中风及后遗症的有效方法，配合功能锻炼应该效果更好，锻炼方法可以活动手腕、抓花生米再抓豆子由大到小。
康复训练需要从手指、手掌、腕关节处开始，先进行握拳训练，每次需要适当用力将左侧手掌握紧拳头持续五秒钟以上再松开，每天次数不限感觉手部酸胀就可以停止训练；再进行伸腕和屈腕练习，每天的次数在六十到八十次左右一天之内做完即可；肱骨骨折位置肿胀逐渐开始消退之后再进行肘关节的屈伸练习，逐渐过渡到肩关节的屈伸练习直到骨折恢复。
康复训练需要从手指、手掌、腕关节处开始，先进行握拳训练，每次需要适当用力将左侧手掌握紧拳头持续五秒钟以上再松开，每天次数不限感觉手部酸胀就可以停止训练；再进行伸腕和屈腕练习，每天的次数在六十到八十次左右一天之内做完即可；肱骨骨折位置肿胀逐渐开始消退之后再进行肘关节的屈伸练习，逐渐过渡到肩关节的屈伸练习直到骨折恢复。
考虑主要是有腰肌拉伤的情况，一般这种腰肌拉伤如果是比较轻微，一到两周可以恢复，如果比较严重，可能需要3到4周，或者是更长的时间，所以说该恢复的时间主要是和该拉伤的严重程度有关系。
考虑主要是有腰肌拉伤的情况，一般这种腰肌拉伤如果是比较轻微，一到两周可以恢复，如果比较严重，可能需要3到4周，或者是更长的时间，所以说该恢复的时间主要是和该拉伤的严重程度有关系。
