一般情况下，轻度脑梗，病人可无症状，也可仅有头昏，头痛四肢无力等。再稍重一点，可表现为单侧上肢或下肢麻木或失去知觉，部分病人可表现为单侧肌肉发僵、流口水、言语不利落等。因此，对于患有重度缺血性脑血管病的患者来说，要格外注意预防和护理。此外，还建议病人不要因病情恶化就不治疗了，慢性疾病是很难治好的，因此建议病人及早进行治疗。
一般情况下，轻度脑梗吃低盐、低脂饮食好，具体分析如下：
脑梗塞指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。在饮食方面需要积极进行调理，对病情恢复有很大的好处。饮食的基本原则就是要保持低盐、低脂饮食，可以适当吃菠菜、油麦菜、芹菜、白菜、萝卜、土豆等蔬菜，以及多吃一些苹果、葡萄、猕猴桃、橘子等水果。饮食选择多种食物，达到营养均衡。
患者应保证充足的睡眠，避免过度劳累，还要注意个人卫生，保持皮肤清洁、干燥，勤洗手、洗澡和换洗衣物，养成良好的生活习惯。
轻度的脑梗死通常不会完全康复，可以采取适当的治疗措施来减轻，日常生活中要根据自身情况及时就医。脑梗死是因为大脑的血液流通受阻或是大脑的短暂性缺血、缺氧所导致的。
在这个过程中要多吃一些清淡的食物，服用一些具有调理血管作用的中药，例如白果等，还可以给大脑做一些按摩，可以帮助加快血液的流通。在进行药物治疗时，要注意保持好的情绪，多参与室外活动。
轻度抑郁可能会导致失眠。
轻度抑郁属于疾病早期，可能是性格过于内向或心理压力过大所致，可出现烦躁、失眠等症状。轻度抑郁需要及时的心理评估来判断病情，可以在医生的指导下通过心理治疗来控制。心理治疗主要通过沟通和谈话来调节。轻度抑郁症治疗期间，需要多参加一些社交活动，或者和朋友一起逛街，可以放松心理和身体压力，缓解病情。
抑郁症是完全可以治愈的。轻度就不用说了，治愈抑郁症可以进行心理治疗在解决心理问题、改善人际关系方面的疗效比较好，特别是对于那些存在心理社会应激源、人际关系比较困难的病者。
