不吃肉可以帮助减肥，首先肉属于高热量、高脂肪的食物，人体通过摄入肉类容易造成体内脂肪的增多，从而导致人体发胖，不吃肉可以有效的减少人体对高热量的摄入。其次，现今市场上面的肉类含有一定的激素，如果摄入激素过多，容易导致人体的内分泌出现紊乱，激素过剩也会导致人体出现臃肿、肥胖的症状。
糖尿病不宜多吃肉少吃饭。
很多患者认为肉类食物中蛋白质丰富，米饭中糖分丰富，所以很多人认为多吃肉不会导致血糖升高，其实这是一个严重的误会。由于肉吃多了也会转化为糖类，糖尿病患者的胆固醇摄入量每天不得低于200毫克。平时限制含动物脂肪和饱和脂肪酸的高脂肪摄入量，避免油炸食品和动物内脏，不要吃鸡、鸭、腰花、肝肾等动物内脏。
脑梗要少吃肉，多吃素食，少喝含有大量维生素C、钾和镁的水果。维生素C能调节胆固醇代谢，防止动脉粥样硬化的发生，增加血管密度。适当食用海带、鱼等海鲜，可以降低胆固醇，预防动脉硬化。
血糖高的人是可以吃肉的，但是因为肉里面含有大量的脂肪，也不能多吃，每天以一百克为最佳剂量，并且要选择瘦肉，不能吃肥肉。比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉或者鸡肉、鸭肉、鱼肉等，总体的原则是肉类当中含有的脂肪越少越好。
不会的，每个孕妇怀孕期间都会缺钙的，差不多三个月左右，胎儿在体内就成型了，接下来就服用一些钙片了，这样对孩子的骨骼发育会比较好，但是这跟胎儿的性别是没有任何关系的。
身高体重是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议均衡饮食，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，多喝温开水。只要宝宝吃饭正常，身高增加正常，应该没有多大关系，可能宝宝的体质偏瘦，比肥胖儿好呀。建议多吃新鲜的水果蔬菜，荤素搭配，营养均衡。
