上呼吸道感染应多吃一些提高免疫力的食物，修复呼吸道上皮组织，切记不要吃辛辣咸的食物。因为由于人体免疫力依赖于食物中的营养素，许多食物都能提高人体免疫力。比如常见的有橙汁、胡萝卜、大蒜等营养素能刺激免疫系统，增强人体免疫力。
上呼吸道感染应该挂耳鼻喉科和内科。如果出现上呼吸道感染，属于成年人可以挂耳鼻喉科，但如果属于是儿童时期，应该到内科进行就诊。因为儿科医院比较大，分的科室也很仔细，在进行检查治疗时，应该到正规的三甲医院和儿童医院进行检查，因为那里医生经验比较丰富。上呼吸道感染在日常生活中是比较常见的一种疾病，在日常生活中还应该注意多休息，保持充足睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
呼吸道感染的患者一般可以自愈。呼吸道感染，主要是由于细菌或者病菌感染导致，不建议使用抗生素，对病情不起效果。如果症状比较轻，大概5~7天，病情可以自愈。平时多喝些热水，可以有效的缓解症状。如果情况比较严重，必要时可以选择到正规的医疗机构就诊，查明病因进行针对性治疗。治疗期间，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。
一般来说，咳嗽可能是呼吸道感染，也可能不是呼吸道感染。
咳嗽大部分情况是呼吸道感染，通常是支气管炎、肺炎、肺结核等疾病。
但是，吸入粉尘之类的物体、服用降压药、反流性食管炎、心脏增大等情况一般也可能会导致咳嗽。
因此，咳嗽可能是呼吸道感染，也可能不是。患者需要及时到医院检查，明确病因后进行相应的治疗。
呼吸道感染通常是因为呼吸道病毒所引起的，有可能是因为细菌和真菌感染所导致的，属于一种比较常见的疾病，通常来说，在患者抵抗力下降的时候，会出现呼吸道感染，大多数老年人和儿童容易出现呼吸道感染，同时在变换季节的时候和天气突变，也会出现呼吸道感染的症状，出现以上症状，需要在医生的指导下使用抗生素的药物给予治疗。
