跟痛症，根据跟痛症的病因进行治疗，像常见的跖腱膜炎，首先选用保守治疗方法，主要避免脚跟反复的受压，要穿软底鞋，做支具，甚至可以做理疗、冲击波这类治疗，当然也可以做药物治疗。
顽固性的跟痛症其实是比较常见的足跟痛的一种表现，一般可以通过物理治疗的方式改善，多用热水去烫脚，这样可以改善脚部的血液循环；当然也可以使用红外线烤电的理疗方式治疗。
顽固性跟痛症的治疗方法有运动、腓肠肌松解术等。跟痛是一种有持续时间长达六个月或一年以上的疾病，叫做难治性跟痛症。对于顽固性跟痛症，通过理疗、吃药、打针、封闭等方法来治疗，都没有明显的疗效。对于这种疾病，应该从生物力学的角度进行治疗，对于轻度的病人，可以进行运动来减轻腓肠肌挛缩，如果运动后没有明显的改善，可以采用腓肠肌松解术，这样可以延长腓肠肌的筋膜，减轻脚掌的压迫，减轻疼痛。
跟痛症与跟骨内高压有很大的关系，因此可以采用手术方法减轻跟骨内的压力，这样也能够使跟痛症的现象得到有效的缓解。另外跟痛症的发作跟长期不好的生活习惯、过度劳累，或者是得了慢性的骨骼疾病没有及时采取治疗都有关。除了根据病因对症治疗之外，也一定要注意做好相关的护理工作，注意多休息，不能久站，避免脚部受到压迫，这样才能促进根痛症更快治愈。
跟痛症主要分为以下三种证型，风寒湿型，针灸处方为昆仑，申脉，天柱，养老。气质血瘀型，针灸处方为绝骨穴，血海，阿是穴，三阴交，足三里，合谷。肝肾不足型，针灸处方为太溪，照海，太冲，大钟，天柱，昆仑，申脉。
跟痛症主要分为以下三种证型，风寒湿型，针灸处方为昆仑，申脉，天柱，养老。气质血瘀型，针灸处方为绝骨穴，血海，阿是穴，三阴交，足三里，合谷。肝肾不足型，针灸处方为太溪，照海，太冲，大钟，天柱，昆仑，申脉。
