判断是哪一天怀孕的方法有很多种，只要月经规律怀孕是从末次月经来的第一天开始计算。月经不规律差距很大，就要根据最早的超声检查推算怀孕时间，误差一般不会超过一周。计算预产期，一般是根据末次月经来的第一天开始计算。月份加九或者是减三，日子加七。在37周以后分娩都属于正常情况。怀孕后注意合理饮食，保持心情舒畅，定期做产科检查。
怀孕时间都是按照末次月经期来计算的，不是按照同房时间来计算。当然B超显示还是胎儿发育情况的，发育好，长的就大，还是按照末次月经期计算准确。在怀孕期间要保持心情舒畅，加强营养物质的摄入，定期到正规医院做好孕期检查。
是从末次月经来潮的第一天时间算起，就是怀孕的日期，计算怀孕时间有两种方式，一种是计算孕龄，就是从末次月经第一天开始计算，一种是胎龄，就是从排卵期开始计算。
对通常月经规律（月经周期约28天）、排卵正常妇女来说，妊娠是从末次月经来潮第1天算起，也就是妊娠开始之时。将7天作为1个星期，将怀孕满40周之日作为预产期。
预产期最重要的功能就是预示一个时间尺度，大多数孕妇都会在预产期前后约1个星期内生产。孕期应避免疲劳、放松情绪、确保休息与睡眠、经常到医院产检。确保自身以及胎儿的发育正常。
怀孕从哪天算起，如果月经规律，怀孕应该从末次月经的第一天算起。如果月经不规律或记不清末次月经，同房日或者排卵日向前推16天为怀孕的第一天，最准确用彩超估算孕天。
医院都是按照末次月经的第一日来计算孕周及推算孕产期的。如果每次的月经周期都比较准的情况下，这种方法推算的孕周是比较准确的。同时医生还可以结合B超更准确的推算孕周的。
