治疗仪只能对症状改善可能有帮助，并不能根治腰椎间盘突出。腰椎不好的人，晚上睡觉的床垫舒适性很重要，太硬太软都不好。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药。
腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，会压迫硬膜囊造成椎管狭窄。采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行缓解，牵引还是到医院康复中心进行，自己不好掌握程度。
一般来说，艾灸腰椎间盘突出是好的。
腰间盘突出主要表现为突出部位压迫神经，引起腰痛。艾灸主要作用在于活血化瘀，止痛，从而缓解疼痛。一般艾灸腰椎间盘突出是好的，那么可以选取肾俞、太溪，大椎等穴位进行操作。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
腰椎间盘突出打臭氧针效果是比较好的，但是很容易复发。用于腰椎间盘突出症状比较轻的，通过打进臭氧，然后将突出的髓核萎缩，减轻椎间盘的压力。这种方法属于微创手术，恢复的很快，不会留下很大的伤口。不要过度的劳累或者长时间保持一个姿势，尽量选择睡硬板床，可以在医师指导下做一些康复训练。
主要是出现腰部疼痛，活动受限，时间长还会导致下肢麻木、放射性疼痛。可以采用牵引、针灸、按摩、理疗、中药的治疗的。注意保养。不要劳累、着凉的。适当的功能活动。注意保暖平时多运动。
腰椎间盘突出做完手术后是要佩戴腰围，但腰围也不能随意佩戴。腰围的规格要与自身腰的长度、周径相适应其上缘须达肋下缘，下缘至臀裂。腰围后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的腰围，以免腰椎过度前凸，也不要使用过短的腰围，以免腹部过紧。