有效缓解便秘和腹泻情况，孕妇是可以放心食用的。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。对于减轻孕吐也有帮助。
益力多可以提高肠道活性，调节肠内生态平衡，改善便秘和腹泻的症状，除了喝益力多以外，要想缓解便秘，在饮食上还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。要多吃富含纤维素和维生素C多的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等。
吃五子衍宗丸可边吃边要小孩。
五子衍宗丸是一种温和的药物，没有副作用，无论是在准备孕期还是在孕期服用，都不会对胎儿产生伤害。五子衍宗丸可以改善肾阳不足导致的阳痿早泄、腰膝酸软、遗精遗尿、宫寒不孕等症状，还可以增加精子的存活率，改善精子的品质。建议患者在医生的指导下服用药物，积极备孕，同时保持情绪平稳，适当运动。
通常来说，吃五子衍宗丸后不能同房。
五子衍宗丸属于一种中成药，一般是由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子等中药材组成，具有补肾益精的功效，通常可以用于缓解因肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状，在吃药的时候有饮食方面的禁忌，不进食不易消化的食物，而且不能同房，以免影响药物发挥效果，所以通常来说，吃五子衍宗丸后不能同房。
一般情况下，五子衍宗丸搭配金匮肾气丸、三肾丸等药吃效果好
五子衍宗丸具有温补肾阳、涩精止遗等作用，主治肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。在临床具体治疗时，可以搭配金匮肾气丸、三肾丸等中成药，效果会更好。
但是服药时要遵照医嘱或者药品说明书推荐的剂量使用,不能擅自增加或者减少药物剂量，同时忌不易消化食物。
一般情况下，五子衍宗丸是否越吃越严重，需要根据实际情况判断。
五子衍宗丸具有补肾益精的功效，对男性出现的阳痿、早泄、遗精、滑精等有一定的治疗效果，这种情况不会越吃越严重。五子衍宗丸具有很强的滋养能力，很容易抑制体内的阳气，因此，如果是因为肾阳虚衰、肝气郁滞而引起的性机能紊乱，那么吃五子衍宗丸就会出现病情恶化的情况。因此，对于这种病症，需要在医生的指导下服用药物进行治疗。
