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蹲久了站起来会头晕是正常的，突然站起来导致的脑供血不足引起的头晕头昏的，但是需要注意头晕也有可能是贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。可以去检查下，确认头晕病因，对症下药，及早治疗。
一般情况下，蹲久了站起来感觉头晕可能低血糖造成的，具体内容如下：
长期蹲着，突然站立会出现眩晕的症状，一般是因为有了低血糖，需要及时的给病人补充糖份，日常的饮食中可以多准备糖块。另外，在蹲下的过程中要尽量的放慢速度，避免突然起身，因为在蹲着和站立的过程中，大脑的血液供应会发生变化，从而导致大脑出现暂时的缺血。需要到医院的神经科进行相关的检查，以确定是否有脑损伤。
蹲久了站起来头晕主要是直立性低血压导致的。
由于长时间蹲下，腿部和腰部弯曲，血液无法自上而下顺畅流动，人站起来后，血液会迅速流向腰部、腿部，导致大脑暂时缺血。另外，大脑和眼睛都需要时刻保证血液的正常供应，即使是短暂的供血不足也会导致大脑和眼睛的运转出现故障，出现头晕，双眼一片漆黑，身体比较虚弱的人更要注意，长时间蹲下或者坐着的时候不要突然站起来。
是发生了体位性低血压。不是病理情况。多发生于身体素质较差者。可以做个血常规检查，排除贫血。平时要注意良好的生活方式。三餐定时，饮食均衡，营养全面。每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质。
蹲久了站起来头晕眼黑可能是体位性低血压导致的，具体分析如下：
蹲久了站起来头晕眼黑的现象，可能是由于体位性低血压所致。长期蹲下，人体的血液重心会集中于下半身，而身体则会突然起身，从而使大脑和脑血管产生向上的动力。如果因为重力的原因，血液无法跟上头部和脑血管的上升速度，会导致大脑供血不足，从而导致头晕。
