腰酸背痛可以使用拔罐进行治疗的，这样会起到有效的缓解症状的作用。但是如果是因为脊椎或者是其他疾病而引起的症状，通过拔罐那效果就不理想了，因为治标不治本，而且容易延误病情。所以要尽快到正规医院挂骨科就诊，当面检查一下明确诊断后对症治疗。
失眠一般不会引起腰酸背疼。
腰酸背痛可能是气血不足或饮食不当引起的，也可能是精神紧张引起的。可以在医生的指导下用药缓解。失眠可以用理疗和中药治疗。对于严重的失眠，建议使用安定。平时要注意不要有太大的精神压力，保持心情愉快，避免饮用刺激性饮料、烟酒，喝一些安神补脑的口服液。晚上睡觉前一定要喝一杯纯牛奶，对睡眠也有帮助，但尽量不要喝浓茶或咖啡，要放松心情，配合医生治疗。
怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛，是一种正常的生理现象。
随着孕周增加，胎儿逐渐长大导致子宫变大，压迫腰肌、盆底韧带、脊柱，孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变，所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服，甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙，如果腰酸背痛的症状较严重，后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。
左侧最后一根肋骨下隐痛可能是腰肌劳损、腰椎横突综合征等原因。
1、腰肌劳损：最常可引起左侧第十二肋骨以下部位疼痛病症的是腰肌劳损。在临床中还经常会见到一些患者在进行运动时，腰部会出现轻微的酸痛现象。在这个部位有腰部肌肉、筋膜和其他软组织，腰部之筋膜病变所产生之疼痛，将是较为剧烈，多为腰部肌肉发生病变可有隐痛。这种痛苦通常因疲劳而增加，长期保持坐姿和腰部的过度活动，也可能使疼痛的症状更加严重，休息后症状会减轻。
2、腰椎横突综合征：是一种常见的慢性腰痛或腰臀痛疾患。临床上以第三腰椎横突明显压痛为特征,。患者在该部位亦有隐痛表现。
