备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
孕妇是可以吃冬枣的,冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍,另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
孕期40周可以选择一些有营养的食物,比如米饭、粥等,还有高质量的蛋白质,比如瘦肉、牛奶、豆腐等,以及新鲜水果,比如苹果、梨、葡萄、猕猴桃、车厘子等,还可以吃菠菜、白菜、胡萝卜等新鲜的蔬菜。
但孕妇不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物,比如葱、姜、蒜、辣椒等。怀孕初期的食物最主要的是质量,同时在某些特定的条件下,可以根据医生的建议,适当的补充一些叶酸。
建议去医院做早孕试纸、血hcg等检测,确定怀孕后可以采取药物人流,最好是在49天之内。孕妇怀孕后会对身体产生较严重的损伤,但药物流产也会导致流产不全,对子宫内膜再次损伤,因此要进行清宫,最好到正规的医疗机构进行检查,要看怀孕的情况,避免出现大出血。流产后注意做好日常护理,以便身体机能更好的恢复,如做好身体保暖措施、多加休息、避免熬夜等。
妊娠20天是不会有明显症状的,因为怀孕的时间比较短。
但也有少数的妇女会有不良的饮食习惯,比如喜欢吃辛辣、厌油、食欲下降等。妊娠初期出现的症状一般是在孕40天左右,会出现尿频、胸胀、腰酸、小腹坠胀、畏寒怕冷、恶心呕吐等表现。
在怀孕的早期,如果孕妇出现了明显的不良反应,那么一定要注意饮食的营养平衡。主要目的是减少妊娠初期的反应,平时要注意清淡的饮食,不要暴饮暴食。