例假一般指的是月经，月经总是提前几天，考虑是正常的生理现象，无需过于担心。
通常情况下，月经周期如果是相对规律的，通常没有太大的问题。一般认为，21到35天左右的月经周期都属于正常现象，所以月经总是提前几天考虑是正常的月经周期，不会对身体造成太大影响，同时也不容易影响到怀孕。如果患者实在太忧虑，可以及时前往医院做检查，了解实际情况。
月经总是提前，可能与月经不调、生活压力过大、经常熬夜、环境改变等因素有关，因为一般正常的月经周期是28天，提前七天左右都是正常的，月经总是提前需及时就医接受治疗，如果是生理性因素引起的，需加强生活管理，平时要注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，并且做好腹部保暖，避免受凉；如果是病理性因素引起的，患者内分泌功能可能出现异常，必要时可遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
月经总是提前的危害是导致感染、影响生育等。
正常女性的月经周期是21-37天，每次月经5-7天，这是正常的月经经期。那么在门诊有的女性经常说月经不规律，其实月经都在这个正常范围内。因为不是每次的月经肯定就是30天，是21-37天，这是正常的月经周期。那小于21天了，这就叫月经的提前。那么提前往往都是因为有病而引起来的提前，一个是子宫内膜息肉，还有子宫腔黏膜下子宫肌瘤，还有一种就是因为内分泌失调引起的月经紊乱。月经缩短除了上述疾病，它实际上对人体还是有危害的，由于经常来月经，有的时候又伴随月经量过多，有的时候就会出现贫血，而且经常使用夜用的卫生巾还容易引起盆腔感染。还有就是如果患者是因为功能性的卵巢功能不好引起的月经周期缩短，有的时候还会影响生育。
女性的月经周期一般在28-30天左右。女性来潮的原因有很多，比如熬夜、压力过大、受凉、环境变化等。都有可能会导致月经提前。但如果超过三个月的月经提前七天，就叫做经期。出现这种情况的原因有可能是由于体内的黄体功能不足，或是体内的激素水平出现了异常。需要到医院做妇科彩超、性激素六项，找出原因，进行针对性的治疗。
月经每次都提前没有变化，并且在正常范围内，属于正常的情况。女性的生理周期是28天，一般在21-35天之间，属于正常的生理周期。每位女性情况都不一样，但如果是在一般的标准之内，就不会有特别的治疗。女性月经周期有了改变，时间明显缩短，而且每一次都会提早，就有可能是因为子宫肌瘤等原因引起的。
患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物，比如烟酒、冰淇淋、辣椒等，平时要注意腹部的保暖。
女性月经提前一周是正常的生理周期。女性的月经一次比一次早，有可能是由于女性的卵巢功能下降，也有可能是由于生活环境、近期压力、精神等因素造成的。
女性的月经是由下丘脑调节的，在压力和精神紧张的情况下，下丘脑的分泌会受到影响，导致月经提前或推迟。女性的卵巢功能会随着年纪的增加而下降，会导致月经提前，出现更年期的情况，需要改善熬夜、饮食不良等不良的生活习惯，如果有条件的话可以通过中医进行调理。
