通常情况下，整肠生对便秘有效果。具体情况分析如下：
便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，整肠生作为一种肠道益生菌制剂，可以调节肠道菌群平衡，便秘的患者遵照医嘱使用整肠生，一般能取得不错的治疗效果，因此整肠生对便秘有效果。
便秘的患者还应吃易消食的食物来缓解不适。
便秘的人不可以吃整肠生，具体如下：
整肠生也指地衣芽孢杆菌活菌胶囊，是消化类药物，适用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻以及胃肠道菌群失调的防治。因此，整肠生不适用于便秘患者。
在日常生活中，患者应适当加强运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
一般情况下，没有整肠生和双歧杆菌哪个好这种说法，具体内容如下：
双歧和全肠菌对肠胃菌群紊乱导致的拉肚子和腹胀都有一定的作用，但其作用机理和作用也不尽相同，各自有各自的优势，要看个人的实际情况。双歧杆菌与嗜酸乳杆菌、粪肠球菌等混合使用，能迅速、持续、有效。另外，还可以在肠壁上起到保护作用，防止细菌入侵。而地衣芽孢杆菌是由植物根茎叶中的一种，它能促进人体分泌出具有杀菌作用的物质，能够杀死各种致病的病菌，从而有效的控制致病菌的生长，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
糯米的好处是具有一定的补血、补中益气、健脾暖胃的功效。可以有效的吸收其中的多种矿物质、蛋白质、脂肪和维生素b族，增强人体的免疫力，可以起到安神助眠的功效。坏处是糯米属于一种质地非常黏腻的食物，对于脾胃虚弱的人吃得太多会刺激胃肠道，引发消化不良。
通常来说，整肠生和蒙脱石散可以一起吃，具体分析如下：
整肠生和蒙脱石散是调节肠道菌群的药物，而蒙脱石散具有良好的止泻效果。如果是因为肠道菌群失调导致的腹痛、腹泻等情况，建议同时服用。但是，整肠生与一些胃药有一定的药物不良反应，比如导致胃胀、胃疼等。因此，需要患者在医生的指导下，选择适当的药物进行治疗。
