积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力，勿勉强交媾，多食一些具有补肾固精作用的食物。阴虚火亢型早泄病人，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉，狗肉，麻雀，牛羊鞭等，以免加重病情。
早射属于男性病的多发病是早泄的一种，据统计，早泄的发生率在男性性功能障碍中排在第一位。早泄的定义是指男性性生活时间短，射精控制力差，通常性生活时间在2分钟并且持续半年以上。出现一般要到医院挂男科专科，如果没有泌尿科也可以。
前列腺炎会导致前列腺肿大，前列腺局部发生肿大，从而压迫局部的神经，然后导致早泄的发生，早泄会使夫妻生活不协调，严重的时候刚接触就射精，可以使用一些抗病毒消炎的药物治疗前列腺炎，从而缓解早泄的症状。
左边胸口刺痛几分钟通常看心血管内科，具体分析如下：
如果左边胸口刺痛几分钟，可以考虑去心血管内科。这是因为可能是心脏神经症引起的心脏刺痛，一般在几秒到几分钟内就会消失，通常不会伴有出汗，与运动没有关系，多与情绪激动、熬夜等不良的生活习惯有关，一般会自行缓解，一般会有良好的预后。另外，应结合非典型心绞痛，进一步完善心肌损伤标志物、心电图，必要时行冠状动脉造影。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是考虑是由于龟头炎引起的症状。
指导建议：平时要注意做好卫生，勤换内衣，节制性生活，以免造成感染，建议配合使用百多邦用药治疗。
失眠症的病因有很多种，要根据不同的原发因素进行治疗。
日常要养成良好的睡眠习惯，不能睡的太早，也不能太晚，早上要早点起来，有的人会觉得自己要多睡一会，这样就会造成白天的睡眠过多，第二天晚上失眠，第二天就会出现失眠的情况睡觉前要有一定的休息时间。
晚上或者早上要有规律的运动，但不要做太激烈的运动，否则会导致大脑过于亢奋，导致失眠。晚上不要喝咖啡、浓茶，不要吃刺激的药。调节和改善睡眠的条件，比如不能发出噪音、灯光要暗一点等。
