早泄也可能是因为肾虚,也可能是因为龟头敏感的情况引起的这种现象。往往是需要检查的。确诊问题治疗。若是肾虚的选择中药调理。也是需要看是哪种肾虚的。需要中医辩证的。
阴虚可以口服中成药,滋阴而不腻脾,滋补而不上火,养阴而不留湿,是养阴常用中药方剂。生活中要注意饮食要清淡,不要食用辛辣的食物,还有要注意休息,多喝点热水,还要多注意一下卫生环境。
肾阴虚,主要表现为腰膝酸软、手心脚心发热、潮热盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细数等;肾阳虚,表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、小便不利或者小便频数,尤其是晚上夜尿比较多,会出现阳痿、早泄、性功能低下等。
肾虚阳萎早泄用菟丝子,五味子,白酒一起泡。功效和作用是补肾益精,养肝明目。比较适合因为肝肾不足导致阳痿、遗精、目昏耳鸣、遗精、腰膝酸软等症的病人。制作的时候,应该将菟丝子、五味子等同时装入布袋,放入容器内用白酒浸泡,连续浸泡7天后滤汁饮用。每天可以饮用2—3次,每次不超过30毫升。
肾阴虚火热导致早泄可以吃黑色食品。饮食注意阴阳寒热温凉的调整,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。也可以进行针灸。经常进行腰部活动。还可多做一些刺激脚心的按摩。可以采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。