牙龈出血是因为牙龈组织发生了炎症改变，使牙龈内毛细血管水肿膨胀，管壁变脆易破，当漱口，刷牙，进食时可出血或自发出血。牙龈炎症出血可行全口洁治，也就是通常说的洗牙。内分泌改变也会加重牙龈严重程度导致出血增多，生理期和青春期阶段应小心维持口腔清洁卫生。
牙龈突然出血有可能是牙龈炎所导致的，可以去医院做一下消炎的处理，必要情况下还需要口服一些消炎药进行治疗，平时需要注意口腔卫生，一定要做到早晚刷牙，避免吃一些冷热刺激的食物。
刷牙时牙龈出血可以去正规的医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙龈慢牙结石堆积刺激牙龈组织产生的牙龈炎表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙出血。
往往是自发性的，就是没有明显的外伤，病人就出现牙龈出血。并且往往不容易止血，即使压迫和应用局部止血药物效果也不明显，需要输注血小板或者输血浆以后，出血的情况才有可能改善。如果病人塞牙或者剔牙以后，更容易诱发出血。所以，对于白血病患者不要塞牙、不要剔牙，才能避免牙龈出血的发生。
经常洗牙会对牙齿造成酸痛，敏感和出血危害，洗牙不会造成牙龈出血，只有在清洗牙龈时会出现出血，因为菌斑、牙石等刺激牙龈发炎导致的，炎症越严重，出血就越厉害。牙龈完全健康的牙齿在洗牙的过程中不会出现出血。
不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。应养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。定期检查牙齿。
