眩晕,已有20余年病史,问注意事项及如何治疗最佳?

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眩晕,已有20余年病史,问注意事项及如何治疗最佳?
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任静静 主治医师 日照市中医医院内科 三级甲等
擅长:类风湿关节炎,脊柱关节病,系统性红斑狼疮,系统性硬...
眩晕患者注意事项
当您起床时,先侧卧,一条腿先移到床下,再用手支撑着坐起来。站起来前,先在床边坐一会。特别是从卧位或坐位站起来时,动作一定要慢。
当您往上或往下看时,头部转动要慢,而且往上看或往下看的时间要尽可能短。
当您向两侧转头时,动作要慢,而且最好让整个身体随头部一起转动。
当您没有扶支撑物时,不要弯腰,弯腰时动作要慢,而且要扶着东西。一旦膝关节触地,就用手支撑着,侧身坐在地上。当您从地上捡拾物品时,先用一只手扶着支撑物,把身体重心全部放在双脚上。然后屈膝,用另一只手捡拾物品。等待捡拾物品的手收回后,再扶着支撑物站起来。如果您摔倒在地上,就手脚一起撑着,爬到支撑物旁边,扶着支持物慢慢站起来
相关问答

颈源性眩晕可以吃点止晕的药物,同时可以对颈椎进行针灸治疗、推拿治疗和电频刺激治疗,对于改善颈源性的眩晕效果都是不错的。这是颈椎发生退行性,压迫神经和血管,出现眩晕的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

眩晕即感觉周围的环境在旋转或觉得自身在旋转,不能平稳走路或站立,该状态称为眩晕,除该状态外还会出现恶心、呕吐、心跳不舒服,要分清眩晕是周围性还是中枢性,针对不同原因要到不同科室治疗。如前庭出现问题,应该到五官科或神经耳科做耳前庭功能评估,通常更有效的治疗是手法复位即做前庭复位,如果是中枢性眩晕,若小脑或脑干出现问题,要看患者是肿瘤、炎症还是脑血管病,不同病因有不同的治疗,应到神经科就诊。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

要多注意休息。要养成一个好的作息习惯,早睡早起,不要经常的熬夜。要保持合理的饮食。很多患者出现头晕的症状是因为血压出现了异常、贫血等,所以,在饮食方面要进行积极的调整,保证营养的均衡,平时要少吃一些有刺激性的食品。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

眩晕症一般采用手法复位治疗,效果是比较可观的。眩晕症发作时常常会感到天旋地转的晕,还可以有恶心、呕吐、冒冷汗、面色苍白、腹泻、耳聋、耳鸣、耳闷、眼前发黑、复视、视物模糊等,后面的主要为伴发症状。眩晕症只是一种症状,而非一种疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

眩晕症表现为视物旋转、头晕目眩、恶心呕吐,通常与体位改变有明显关系,所以眩晕症发作时尽可能的卧床休息,减少体位变化,如果必须体位改变时注意动作缓慢轻柔,保证睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不同病因引起的眩晕症,选择食物不同,如周围性眩晕:由耳内半规管的淋巴水肿导致,因此在进食时,可选用一些利尿消肿的食物,如冬瓜、西瓜、薏米、香菇、香蕉、红小豆、蘑菇等;眩晕症患者的饮食禁忌要根据眩晕的病因区别对待,具体情况如高血压引起的,要多运动,日常需低盐、低脂饮食;心血管病引起的,需清淡饮食,多吃蔬菜、水果,多喝牛奶,禁食油荤;湿气大、痰热重的患者,少食牛羊肉,多食鱼虾、水果。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗