一直服用三勒浆可以起到抗疲劳的效果，改善学生精神状态，对于提高学习成绩有一定帮助。
备战高考的学生，由于学习压力大，长时间看书、写作业容易引起过度疲劳，甚至可能会发展为疲劳综合征。在疲劳的过程当中，人体会分泌出大量“疲劳因子”如乳酸、尿素、尿酸等，可能会让孩子出现肌肉酸痛、记忆力减退、头晕等问题。而三勒浆能够起到较好的抗疲劳、耐缺氧以及调节免疫作用，服用后有助于排除人体“疲劳因子”，缓解乏力、倦怠、注意力不集中、记忆力衰退等情况，避免因过度疲劳严重影响学习效率、成绩。家长可根据产品使用说明规范给孩子服用。
一些富含铁的食物、一些动物肉类，这个对于抗疲劳、提高学习的专注力都是非常有好处的，可以选择一些富含多不饱和脂肪酸的食物，如坚果类及一些海鱼，这都对大脑及在健脑益智方面可能都会有一定的作用。
对于怎样补脑提高记忆力，首先要营养均衡，多食用坚果以及含有维生素的食品。养成良好生活习惯，让大脑保持充足的休息，有利于大脑细胞的自我更新，对提高记忆力也有很好的效果。也要进行脑部的锻炼，主动记忆一些东西，对记忆力的提升也有好处。
花生富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名副其实的长生果。
高三学生因为用脑过度，平时可能会出现脑疲劳。在饮食方面可以多吃一些香蕉，还可以多吃一些海带，因为海带可以维持身体的酸碱平衡，又含有大量的卵磷脂，可以有效的促进神经的修复，还有一些南瓜、核桃都可以补脑，里面含有丰富的不饱和脂肪酸。
高三学生因为用脑过度，平时可能会出现脑疲劳。在饮食方面可以多吃一些香蕉，因为香蕉里面含有丰富的磷和氨基酸、维生素b6，还有钾离子，可以有效的健脑醒神，而且吃香蕉还可以促进排便。