白汗斑印自己恢复的时间是比较久的，要是斑印过多的情况可以到当地正规的医院治疗，自身是比较难以恢复的，要保证局部的卫生情况，出现瘙痒刺痛的情况尽量不要用手去抓，可以外用一些去斑印的膏药，平时要调整好作息以及吃东西，对于缓解病症是有好处的。
花斑癣的特征是前后胸长出很多一圈一圈的红疹环，开始圈小，圈内圈外都是正常皮肤，如果出现这些症状就是汗斑，确诊是花斑癣的病情的，这种病情不是汗斑的，不干燥，不流水，不痛也不痒，需要到医院给予检查，确诊后给予对症治疗。
汗斑的治疗可以采用一些凉血通脉，活血化瘀，清热解毒利湿消炎的中成药或中药，从体内调理。外可结合抗真菌消炎的药物加快皮肤修复。多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯。
汗斑的发生主要是与个人的体质有一定的关系，中医来说属于是阴虚内热型的体质造成的。如果一直反复发作，可以去当地的中医院看看系统的开一些中药调理一下，平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。
至目前，其发病原因尚不十分明确，归纳各家论点有以下几大因素：遗传因素，黑色素细胞自毁因素，化学因素，感染因素，精神神经因素，自身免疫因素，酪氨酸铜离子相对缺乏因素，外伤因素，内分泌因素。
