腰痛的原因有着凉、缺钙等，需要积极对症治疗。
第一种是着凉导致的，在秋天和冬天的时候，气温会越来越低，要注意保暖，在日常生活中要注意多食用温热的食品，并且在睡眠之前洗一个热水澡。第二种是由于缺乏钙，所以体内的钙难以被人体所消化，可以通过服用钙乐奇、葡萄糖酸钙口服液等来补充。第三种是腰部椎间盘突出，可以用膏药来减轻疼痛，需要及时到正规的医疗机构进行牵引治疗。
尽快去除病因用药。很多疾病可以导致阳痿，比如高血压、糖尿病、痛风、甲亢、腰部疾病、抑郁症等，必须治疗这些疾病。在大多数情况下，男性胶囊可口服治疗肾虚的药物，也可使用其他壮阳药物。而在平时的时候，在家要保持充足的睡眠时间，不要熬夜，不要手淫、喝酒或频繁性交。
平时吃饭的时候，可以适当的喝一些稀饭和豆浆，这样对肠胃有好处。
胃液中含有大量的胃酸，这种酸会对胃粘膜造成一定的损害，同时也会对胃粘膜造成一定的伤害，吃一些面粥、米粥，可以在胃粘膜上形成一层膏状的保护层，保护胃粘膜。同时，在吃饭的过程中，要小心咀嚼，避免对胃粘膜造成伤害。辛辣刺激性食物是胃炎的禁忌食物。
一般来说，脑梗活血化瘀通经活络的中成药有血栓通胶囊、银杏叶片、心脑通软胶囊等。具体分析如下：
脑梗又称脑梗死、缺血性脑卒中，是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化。通常脑梗活血化瘀通经活络的中成药有血栓通胶囊、银杏叶片、心脑通软胶囊等。血栓通胶囊具有活血化瘀，通脉活络的功效；银杏叶片主要功效是活血通络；心脑通软胶囊具有益气活血，化瘀通络的功效，建议患者在医生指导下用药。
晚上吃小米粥、面包、面条等食物对胃好，但需适量地吃。
在睡眠之前1-2个小时内尽量避免吃东西，可以缓解肠胃的压力，避免出现腹胀、腹部疼痛等不适。在睡觉前3-4个小时，病人会感觉到饿，可以吃小米粥、面包、面条等容易消化的食物，这样可以缓解胃液对胃粘膜的刺激，避免出现反酸，打嗝等情况。在日常生活中，患者需要规律作息，避免过度劳累。
临床上有较多舒肝理气作用的中成药，如气滞胃痛颗粒，柴胡疏肝丸、逍遥丸、舒肝和胃丸等，这些中成药可应用于肝气不舒和肝气犯胃所致的胃胀、恶心、呕吐以及脘腹胀满等临床上表现。但是由于这类药物大多为复方制剂，所以患者服用时一定要注意剂量，否则会对人体造成危害。此外还需要注意，阴虚火旺、湿热、气阴亏虚、津液不足者，均不宜服用这类中成药。
