人体偏瘦是什么原因,怎么才能吃

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人体偏瘦是什么原因,怎么才能吃胖点
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刘蕾 护师 大同市第六人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
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指导意见:您好,偏瘦的话与遗传有一定关系,胃肠道的吸收与个人的压力也有很大关系。想要增肥,除平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。有利于对食物的消化和吸收。希望我的回答对您有所帮助。
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李端 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病
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指导意见:你好,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。另外,积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。
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黄庆嘉 新乡县龙华医院中医科
擅长:郁证,头痛,眩晕,中风
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指导意见:你好!根据你描述的情况,一般多是脾胃的吸收功能差,中医讲是脾胃虚弱,建议你吃些健脾丸或参苓白术散,慢慢就会长壮的,祝你身体健康,请对我的回答做出评价,谢谢
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相关问答

宝宝偏瘦和合理饮食,吸收能力和遗传等有关。每个宝宝的发育有个体的差异,只要宝宝平时饮食正常,各种营养素搭配合理,睡眠良好,精神,运动能力良好,只要健康,无所谓胖瘦。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩子瘦往往是营养物质吸收的不好,或者脾胃不好,平时厌食,不爱吃饭,或者单一化饮食,比较挑食或者偏食,都容易体格偏瘦,消化不良,从而导致营养不良。也有可能患有缺铁性贫血,或者身体患有重大系统疾病,都有可能会体格偏瘦,需要注意查找病因,给予相应的治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩偏瘦有可能是脾虚,偏食,吸收不好导致的,平时饮食一定要合理、多样,不可偏食,也不要给孩子吃零食。期间除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外还要适当多吃一些豆制品,其实只要孩子身体健康才是最重要的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩偏瘦小是跟消化吸收功能差有关系。也有遗传因素。可能是缺钙,可以用维生素,因为吃的不少,所以主要是吸收功能差或者活动量大消耗的多引起的。可以让孩子吃易吸收的食物,适当补锌等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩偏瘦可以带孩子去医院看看是不是消化系统出现疾病,或者是脾胃虚弱造成。可以开健脾胃的药物,促进消化药物,平时多做身体锻炼考虑缺钙引起,可以带孩子去医院检查微量元素,测定骨密度。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

出现吃的多还瘦的症状通常是疾病所导致的,考虑甲状腺功能亢进以及糖尿病。甲状腺功能亢进主要的表现就是吃过多食物,但是容易饥饿,而且消瘦、乏力。患有糖尿病主要表现为多食、多饮、多尿,以及消瘦。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病