这几天老是头晕还疲惫可能是肾虚、风寒感冒等原因导致的。
1.肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，还可能会导致出现老是头晕还疲惫的情况。
2.风寒感冒：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛等，也可能会导致老是头晕还疲惫。
头晕是一种常见的症状，引起头晕的疾病很多，高血压。如果高血压患者血压控制不稳定，可以引起头晕、头疼等症状。颈椎疾病可以引起头晕、颈部不适等症状。脑血管疾病。脑梗塞、脑出血是常见的脑血管疾病，可以引起头晕、头疼、肢体麻木、活动障碍等症状。
吃水果不能治疗头晕，可以起到缓解的作用。平时多吃橘子，因为橘子能够起到缓解焦躁和紧张的心情，对于缓解头晕有一定的帮助。为引起头晕的原因有很多可能是因为低血糖也有可能是因为低血压的原因引起的。
高血压、低血糖、失眠、耳石症等是导致老年人头晕的主要原因。耳石症是一种名为良性阵发性位置性眩晕的疾病，它是由于耳屎晶体的形成，会向前庭半规管方向移动，从而导致头晕。颈性眩晕是一种比较常见的疾病，由于颈椎病造成的头晕越来越严重，随着电脑、手机的普及，许多老年人经常玩手机，经常低头，脖子会感到疲倦，脖子上的压力受体也会增加，会通过感觉器官传递到前庭，从而造成头晕。
半夜时出现头晕症状可考虑血压性的眩晕，高血压或低血压都可以引起眩晕，心源性的头晕，病人可能是在夜间出现心律失常，或者是心脏功能不全等原因，脑血管性的眩晕，在夜间睡眠的时候，血液粘滞度增加，血流速度缓慢而引起的脑供血不足的症状。
