癫痫病人应增加镁的摄入量，癫痫经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时可导致肌肉颤抖、精神紧张。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。
到正规医院检查脑电图明确诊断。睡眠相关性癫痫一旦确诊，一般需进行正规抗癫痫治疗，否则反复发作有可能影响神经精神功能。注意戒烟戒酒，避免劳疲倦，保持良好的心态。主要特点是夜间睡眠中变异很大的行为异常，主要临床表现为突然抽搐，轻微全身痉挛等症状。
及时到正规的癫痫病医院神经专科做详细的检查，以查明引起癫痫的因素，明确后针对病因进行治疗在医师的指导下服用抗癫痫药物。平时一定要保持情绪的平稳，不要紧张、激动，要保持平和的心态，不要有太大的心理压力；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物，一定要保证充足的睡眠。
病人可以进行药物治疗，积极治疗是有一定的几率能好，睡眠型癫痫发作的时候大多在夜间，而且没有任何的先兆，因此病人一定是要有人陪床，如果单独的和自己的孩子在一起睡觉，很有可能意识不清醒的伤害到孩子。
睡眠型癫痫发作时，不要惊慌，先用毛巾塞入病人口中防止病人自己咬伤舌头，并注意防止意外伤害。会在发作几分钟至十多分钟后自行终止的，日常生活中要避免情绪激动和劳累。
睡眠型癫痫应到正规医院挂神经科去检查和治疗，睡眠型癫痫发作的时候大多在夜间，而且没有任何的先兆，需要有人陪床，如果单独的和自己的孩子在一起睡觉，很有可能意识不清醒的伤害到孩子。
