女性怀孕后是容易出现特别想睡觉。这通常是正常的生理现象。怀孕以后体内激素水平会发生波动，有些激素水平增高，有些激素水平降低。怀孕后体内基础代谢加快，体重也会增加，心理负担稍微较重，都易引起孕妇困顿。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
失眠发黄最重要的是调理失眠。具体方法包括：
注意饮食清淡，尽量不要吃太油腻和辛辣的食物，合理安排膳食，多吃补气养血的食物，如红枣、黑豆、鱼、牛奶等。调理面色发黄的症状。注意适当的运动，保持放松的心态，有助于睡眠。必要时可口服调神药、补气养血药。比如安神补脑。平时多吃坚果，合理安排作息，避免疲劳，不要经常熬夜。
有气血亏虚精气不足的，就会出现特别劳累想睡觉，也有一部分是由于脑血管疾病引起的，脑部血管病变粥样硬化，血管壁增厚，血管腔狭窄会导致血流不通畅，大脑出现缺血缺氧，最好做一个详细的检查，明确病因以后对症治疗。
近期作息不规律，长时间有熬夜、通宵等行为，会导致睡眠不足和精神萎靡这样的情况，就会出现一直都想睡觉的现象。服用或者注射了一些含有催眠成分的药物，也会导致这种现象。
感冒后感觉头晕，头痛，老想睡觉，是感冒常见的症状。有些情况是由于急性鼻窦炎引起，鼻塞使人产生缺氧所引起。另外感冒还会引起植物神经功能紊乱，造成令人疲倦，头晕，想睡觉。
失眠可以用一些中成药治疗。
如砂仁、党参、白术、人参、麦芽、鸡内金等。治疗单同时要注意饮食清淡，尽量不要吃太油腻和辛辣的食物，合理安排膳食，多吃补气养血的食物，如红枣、黑豆、鱼、牛奶等。调理面色发黄的症状。注意适当的运动，保持放松的心态，有助于睡眠。必要时可做全面检查，按医生的指示口服调神药、补气养血药。
