上火牙疼可以用少量的冰块敷在脸上牙疼的部位，能够一定程度的缓解牙疼。也可以调配一些温盐水，搅拌均匀之后用温盐水漱口，也能够起到缓解牙疼的作用。不过这些方法都只能暂时止痛，并不能从根本上治疗牙疼的问题。需要找到引起牙疼的病因才能从根本上治疗牙疼。
上火了牙疼可以服用一些清热解毒的中草药来消除体内的火气，如果疼痛感特别强的情况下，可以适当的服用一些止疼药来缓解牙齿的疼痛。平时也可以多喝一些菊花茶或者苦荞茶，这两种茶叶都具有清火的作用。治疗的同时不要吃辣椒等刺激性的食物，以免加重牙痛的情况。
一般来说，上火了牙疼吃以下药物降火快。
上火了牙疼，如果是出现了牙折并感染，可以先遵医嘱口服阿莫西林等抗感染药物。如果是出现了智齿冠周炎，需在医生的指导下对全身进行抗感染治疗，炎症消退后再拔除患牙。如果是急性牙髓炎的症状，一般口服药物效果较差，需在医生的指导下在局部麻醉的状态下行开髓引流术，能起到较快减轻痛苦的效果。
饮食尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。规律作息，保证充足的睡眠时间。
上火牙疼可以适当服用止痛药物，也可以口含冰块，缓解疼痛。还可以采用按摩方法，用自己的拇指按压牙痛穴，可部分缓解疼痛。另外上火引起的牙痛，可以服用清热去火的药物进行控制，并且可含漱具有消炎止痛作用的漱口水，达到缓解疼痛的作用。
上火牙疼首先要多喝水，可以喝白开水，也可以泡一些菊花茶，金银花茶等降火花草茶。其次，可以吃一些消炎降火的药物，再次可以吃一些降火的水果，比如西瓜，西瓜可以消肿利尿，消炎抗菌。
