可能存在椎基底动脉供血不足的情况，椎基底动脉供血不足是指各种原因引起的椎-基底动脉狭窄或闭塞而出现临床上间歇性、反复发作性的一系列神经功能障碍的表现。防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
后脑勺疼病人就诊神经内科，一般后脑勺疼可以见于以下几种疾病。比较多见的就是枕大神经痛。枕大神经痛的头痛一般部位是在枕部或者颈部，疼痛呈发作性或者持续性，枕后的风池穴可以有压痛，一般可以继发于颈椎疾病。颈椎病也可以引起后枕部的疼痛，疼痛也是位于颈后或者枕部，由于增生的颈椎炎或者骨刺压迫导致的神经根疼痛。
酒后后脑勺疼，就要考虑是酒精扩张脑血管的原因导致的。而且酒精里的一些物质，比如醛类物质，会扩张脑血管。同时饮酒以后还有可能导致血压增高，也可以出现头痛的临床症状。同时饮酒以后，就会让颅内压增高，从而出现疼痛的表现。
这都是由于长期的用脑过度，一个只是看书引起的。另一个，颈项部肌肉长时间的疲劳也会引起症状。提议应该多注意保持良好的休息，看书一段时间以后适当活动活动，给颈部肌肉一个休息的时间。就是没有休息好，劳累导致的，长期低头，压力太大，太紧张，放松自己的心情，能适当的用点消炎止疼药。注意保暖，能针灸理疗。
主要考虑是血管神经性头疼，由于颈椎病压迫血管神经引起的疼痛，多休息，保证充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯，如果疼痛比较严重，可以口服止痛药来止痛，然后再配合营养神经的药物来治疗。
后脑勺疼对疼痛部位进行保护，可首先进行冷敷，三天后转为热敷，与此同时，可适当服用非处方药物缓解疼痛。调整睡眠体位以避免长久压迫疼痛部位，若枕部长时间严重跳痛需要及时的就诊针对治疗。
