头痛要到神经内科去做相关的检查和治疗。建议让医生看一下，结合一些临床综合症状进行一些对症的检查，看具体是什么原因所造成的，平时的时候不要有过大的压力，要学会劳逸结合，而且要适当锻炼身体。
保持适量的锻炼，可以增强身体素质，不容易感冒，预防颈椎病，可以释放压力，减少负面情绪的积压。但如果头痛过程中还伴有呕吐、发烧等复杂症状，务必要引起重视，及时到医院做相关的检查。
头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
神经衰弱的问题，建议吃着维生素b族和谷维素，同时患者睡眠质量太差了，建议吃点药，让患者睡眠质量提升上去。平时，要多放松心情，可以出去走走，多注意休息，精神压力不要太大饮食，吃点蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力就可以了。
偏头痛多为一侧或两侧额部反复发作的搏动性头痛，发作前可伴视觉体觉先兆，发作时常伴呕吐。包括家庭成员，都可能发生。长期食用含有亚硝酸盐的肉类也会造成偏头痛，而且偏头痛，有先兆性的偏头痛，这个时候会有先兆期发作前出现短暂的先兆，在头痛期的时候出现一侧眶部后搏动性头痛。
