月经量一直非常少，有时三个月不

一般情况下，月经量非常少可能是子宫内膜过薄、女性的经期不畅通等引起的，具体分析如下：
由于子宫内膜剥脱导致的月经流血。如果是平时来潮的话，一般是3-7天左右。女性出现经期出血比较多，可以做B超来判断子宫内膜的厚度。如果是子宫内膜比较厚，可以做相关的检测，观察其体内的雌激素有没有下降，可以服用一些药物进行调节。女性的子宫内膜厚度一般，女性在经期服用益母草颗粒可以缓解女性的经期出现问题。

月经主要是因为子宫内膜周期性脱落而形成，正常颜色为暗红色，月经量一半是20到60毫升。月经量少月经量非常少几乎没有需要查明病因，然后选择治疗方法，其原因主要有三方面：第一，雌、孕激素水平失衡。可以在医生指导下补充雌激素进行治疗。第二，营养不良、体质虚弱、贫血等因素，可以在意这会倒下口服驴胶补血颗粒。第三，如果是药物因素引起的，建议遵医嘱停药观察。

45岁开始出现月经紊乱，逐渐出现急躁、易怒，或默默不语等情致改变，随着体内激素的不断失衡，还会出现骨质增生、皮肤衰老等情况，大约在49岁左右正式绝经。所以如果女性在45岁已经绝经，对于女性平均绝经年龄来说还算太早，及时到医院进行激素水平检测和超声检查，然后具体可以进行雌、孕激素的补充，也可推迟因为绝经而带来的一系列并发症。

导致月经量少，最常见的原因有两项，一项就是子宫内膜受损，如果女性曾经进行过多次的人工流产或者是宫腔操作，在刮宫的过程中损伤到子宫内膜，尤其是当损伤到子宫内膜的基底层，就会影响子宫内膜周期性的增殖，导致子宫内膜过薄，甚至会出现宫腔粘连、闭经等问题。而另外一种常见的导致子宫内膜变薄，月经量变少的原因就是卵巢功能出现障碍。可以通过激素替代的方法来改善子宫内膜增殖，改善月经过少的情况。

一般情况下，月经推迟、月经量少可能是营养不良、内分泌失调、怀孕等因素导致的。如患者不注意饮食，可能出现营养不良的情况，可能会气血不足，导致月经推迟、月经量少，患者应注意饮食，补充营养，滋补气血。长期熬夜、精神压力大等因素可能引起内分泌失调，可能导致患者出现月经推迟、月经量少的情况，患者应规律作息，保持心情愉悦，必要时遵医嘱进行治疗。此外，如患者处于育龄期，月经推迟超过一周、月经量少，也可能是怀孕的，患者应及时就医，通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定及B超检查等方式明确是否怀孕。

月经不调的人一定要注意饮食。月经不调建议食物：主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品，月经不调会对女性健康造成很大的影响，仅仅是靠食物很难调理回来。