草药是有很多的，可以去当地正规的中医院来进行检查，然后选择合适的草药来进行治疗，平时睡觉的话要睡硬板床，可以牵引，理疗，推拿，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是避免长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右活动一下腰部，还要注意腰肌劳损的可能。
怀孕两个月因为子宫增大会压迫子宫周围组织而导致腰疼，因人而异，并不是每个人都有腰痛，要注意孕期保健，多休息，适当活动。不要长时间保持一种姿势。定期做个产检，了解胎儿的生长情况以及胎盘羊水的情况。
肾虚可能引起腰痛：肾虚是中医的一种说法，肾虚是可能引起腰痛的，但是腰痛却不一定是肾虚引起的，在治疗之前，首先需要明确具体的病因，肾虚引起的疼痛为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，在劳累或房事后加重。
白带多，并伴有腰痛症状，是有妇科炎症，盆腔炎，或者，阴道炎或者宫颈炎，都会引起白带增多和腰痛，可以口服一段时间的抗生素治疗和阴道上药。平时注意卫生，不吃辛辣食物。
龟头炎不会引起腰疼。平时要注意休息，睡硬板床。避免劳累外伤，受凉端正身体姿势，不要长时间一个姿势，可以腰围固定，睡觉的时候拿下来，适当的腰背肌功能锻炼，局部热敷。
咳嗽时候伴有腰痛的情况多考虑是因腰椎间盘突出、腰肌扭伤或劳损、患肾脏方面疾病等引起，具体如下：
1、腰椎间盘突出：主要是因咳嗽时胸腔及腹腔内部压力会突然增高，随之传导至脊柱，致使引起疾病症状加重，出现疼痛感觉。
2、腰肌扭伤或劳损：可由于惯性导致急性腰肌扭伤或患者原本就患有腰肌劳损而引起。3、肾脏方面疾病：例如泌尿系结石、肿瘤等也可导致出现这一症状。
