孩子不健康五个月小产了，下奶挤

怀孕因某种原因导致自然流产，自然流产后休息至少一个月。自然流产是妊娠后的不良表现，可能是由染色体异常、免疫功能障碍和配偶任何一方的内分泌功能障碍引起的。因此，堕胎后夫妻双方去正规医院进行相关检查，必要时采取一些药物治疗，为下次怀孕做好充分准备。

小产会流血3-5天的，最多也就是15天，颜色是和月经的颜色差不多的，量要比月经少一点的，如果是超过了正常的时间那就要去看下医生了。小产后一定要好好调理自己的身体，小产后出血的情况是因人而异的，因为每个人的身体素质都不一样。

要注意休息，产后一个月之内也是不能有性生活的，再次怀孕之前要注意检查身体是否恢复了，同时要注意补充适量营养物质。小产以后一般至少等3到6个月以后再考虑怀孕比较好。产后身体是需要一段时间恢复的。所以要注意加强营养，保养好身体。

乳房里有结块证明乳汁在导管里被堵了，要赶紧疏通，否则会得乳腺炎。这个时候可以用手慢慢揉搓或者用热毛巾敷一下，一定要穿合适的胸罩，过紧或者过松都会给乳房带来一定的胀痛。

小产过后大概是需要三十天左右的时间来例假，就是可以恢复月经，最长时间是不会超过四十天左右，应该到医院进行就诊里边确诊是由于什么原因所引起，多食用补血食物。多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。

人们生完孩子后感到虚弱也很常见。应该注意休息，同时要注意加强营养，不要受凉了，不吃辛辣刺激的食物。可能需要一段时间才能慢慢恢复到正常水平。性生活应该在一个月内禁止。一个月后去医院复查。