献血对血压高没有好处，献血并不能治疗高血压病的，原发性高血压为血管内膜细胞分泌的物质而导致的，而继发性高血压是有明确的原发性疾病的。看病因选择合适的治疗方法，如果是原发性高血压病，是需要长期口服降压药物的。
血压高最好喝以下茶类：一、枸杞茶。枸杞子有补肝肾、明目、黑发的功效。枸杞子是中药中比较滋补的一种，具有调节肾脏状态，降低血压的作用。二：玉米须茶。玉米须具有降压作用，具有利尿护心的功效。三种是山楂茶。山楂有降脂降压的作用，山楂还有活血、保护心脑血管等疾病的作用。四、首乌茶。何首乌有毒，不宜生吃，建议用何首乌泡茶，制何首乌有补肝肾之效，对降血压有一定的帮助。这四种养生茶非常适合高血压患者服用，长期服用可以帮助高血压患者控制血压，使血压药物发挥更大的作用。
高血压的饮食原则是低热量、低动物脂肪、低胆固醇、低糖、低盐和适量的蛋白质。高血压病人应建立长期的心理治疗准备，正确用药，按时服药，不得随意增减或停药，并密切观察药物的不良反应。饮食应含有适量纤维素和丰富维生素，少量膳食，不宜过饱，不要喝浓茶和咖啡，避免辛辣刺激食物，控制肥胖体重。此外。
血压高并不一定要长期服药。
是否吃药与高血压的病因有关，原发性高血压是由于原发的动脉粥样硬化引起的，通常需要长期服用药物，同时还需要调整降压药，血压可以得到控制，但也有一些继发因素，例如肾炎、双肾动脉血管狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症等。
建议患者在医生指导下使用降压的药物治疗。
血压高，可以喝莲心茶，能够起到降压降脂的作用，还可以治疗高血压引起的头晕脑胀心悸失眠。还可以喝苦瓜茶，能够起到降血脂降胆固醇，预防动脉硬化的作用。还可以喝菊花茶，能够起到扩张血管，改善循环，有一定的降血压的功效。
