用毛巾进行清洁。洗澡时。可以选择用毛巾进行身体的清理，能够有效避免伤口沾水。防水处理。使用保鲜膜等物品将伤口进行简单的覆盖包扎，可以很好地避免伤口与水接触。贴防水创口贴。可以将防水创口贴贴在伤口，也能在洗澡时起到一定的防水作用。
就算不去也要好好休息，轻度中暑一般3到5天都是可以好起来，在酷热天气下一定要多喝水，注意饮食清淡。轻度中暑要离开热源，最好是去一些阴凉的地方休息一下，同时多喝水，要注意休息，休息之后症状就会得到缓解，一般几个小时左右就会慢慢好起来。
手外伤发炎可以吃韭菜，手臂受伤，伤口处理以后。若局部没有剧烈疼痛，胃肠道功能正常。可以正常饮食的，包括吃韭菜。但是要适量。建议生活中注意调养。患肢制动，密切观察末梢血液循环。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类肉类鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，定期复查。
根据你说的这种情况来看是有踝关节骨折情况，要看你是什么时候去固定的，然后再判断什么时候取出。这种情况平时应该多注意保暖，避免受凉，一个半月内最好少下地活动，螺钉取出一般是八个月到一年的时间啊。
股骨骨折的治疗需要根据对位对线的情况来决定，而从这些没有办法判断病人的具体情况，所以不好给合理的治疗意见。可以到骨科就诊，拍个片子医生会根据对位对线的情况来给出合理的治疗意见，如果对位对线不好，需要及早手术。
做了骨折手术后，骨折部位应固定好，没愈合前不要活动受伤手臂以免造成第二次伤害，并且要保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭，避免进食刺激性食物如辣椒等。手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。
