引起说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。可以口服睡安胶囊治疗。
说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。睡着后并不表示大脑会完全休息，某些脑细胞甚至会更加活跃。倘若白天精神一直处于紧张的状态，夜晚就容易说梦话，梦话的部分内容往往与平时思维相仿，大多为白天所想的事情，这也是发泄情绪的一种方式。
人类睡眠的时候做梦，说梦话，这是正常生理现象，孩子来白天玩得兴高采烈，夜间睡眠时，大脑中枢神经比较兴奋且还有残留记忆，所以说梦话。孩子出现磨牙的症状，缺钙和积食都会导致，可以让孩子去做日光照射，食欲减退的吃点助消化食物。
可能是由于在高中学习过程中，内心有着较大的学习压力，因为现实原因，无法化解，就容易影响到正常睡眠，增强心理素质，并且在生活中，要多培养适合自己的作息习惯，多加强体质锻炼，从而更有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由于真菌感染引起的症状。
指导建议：主要就是建议使用酮康唑洗发液洗发，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物。
