我月经不准，有时提前，有时推迟

月经有时提前有时推后，是不正常的现象。
如果女性经常压力过大或精神紧张，可能会造成内分泌异常，从而导致月经不调，进而出现月经有时提前有时推后的情况。女性这时可以口服安宫黄体酮、乙烯雌酚、炔诺孕酮等药物进行调节。也可服用加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、六味地黄丸等药物进行调理。来月经期间，女性应该要注意个人卫生，禁止性生活，同时还应该做好保暖工作，避免受凉，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物。

月经失调也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。

正常的月经周期在22-35天左右，所以月经推迟或者是提前7天或者7天以内都是属于正常的。但是如果超过7天或者7天以上，无论是推迟或者是提前的原因，可能是内分泌失调造成的。

月经不调，主要机体内分泌激素水平紊乱有关，到医院做性激素6项，还有B超等相关的检查后，用调经的药物进行对症治疗，还有检查检查一下血常规，看有没有贫血。注意休息，加强营养，保持心情愉快，避免劳累。

月经不调的情况下，先调理月经，可以在医生的指导下口服补血活血的药物进行调理，期间不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物，不要熬夜，以免引起月经不调的症状加重。以清淡食物为主。