一般情况下，来例假的时候不可以打耳洞。
如果非要在月经期的时候打耳洞也不是不可以，但是会造成感染机会的提高，对身体造成一定的危害。所以最好是避开月经期的时候再去打耳洞，建议在打耳洞之前一定要了解自己是否为瘢痕体质，如果是瘢痕体质的情况下，打耳洞会造成瘢痕的增生，最后会导致耳部出现严重的畸形，形成严重的瘢痕疙瘩，建议慎重选择。
哺乳期最好不要打耳洞，因为哺乳期间相对来说机体的抵抗力是比较弱的。如果打耳洞不小心的情况下一旦感染，后果不堪设想，哺乳期的时候一定要保护好自己，少去公共场合，避免一些呼吸道的感染疾病发生。
打耳洞是否会长瘢痕疙瘩需根据实际情况来判断。
瘢痕疙瘩是在创口愈合时，皮肤内纤维结缔组织过度增生而形成的皮肤良性肿瘤，通常受到体质、感染等因素的影响。因此患者在不是瘢痕体质的情况下，在打耳洞后注意做好伤口护理，没有造成感染，就可能不会长瘢痕疙瘩，但是如果患者为瘢痕体质，或者在打耳洞后没有做好消毒和保护措施而引发感染，造成纤维结缔组织过度增生，就会有长瘢痕疙瘩的表现。
软骨损伤一般不能跑。具体原因如下：
1.由于关节软骨受损，在进行跑步时，由于来自地面的震动，关节软骨的损害会加剧关节软骨的损害，从而导致软骨的损伤范围增大，从而影响到关节的恢复。如果采用了非常规的方法，就会丧失疗效，必须进行外科手术。
2.软骨损伤后软骨下骨也会出现肿胀，这会对关节软骨的稳定性造成一定的损害，跑步运动会导致骨水肿加剧，从而导致软骨脱离骨表面。
软骨坏死可能出现关节疼痛、关节活动时阻力增加、关节内响声等症状。
软骨坏死通常都是指全身各个关节的软骨出现无菌性的坏死，一般是外伤之后软骨骨折，局部血液循环差导致的。患者可能会出现关节疼痛，负重活动时疼痛症状加重，而且关节活动时会明显感到阻力增加并伴有关节内响声。建议患者及时前往医院就诊，日常多吃新鲜的蔬菜和水果。
