小腹胀大便拉不干净可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，出现这种情况可能与肠道痉挛、肛门括约肌功能失调有关。肛门附近有没有肿块、疼痛、肛裂、痔疮、肛周脓肿等，还需要做大便常规，确定有没有明显的病原菌感染。也可以做肠镜检查，看有没有实质性的炎症、溃疡、息肉、水肿、糜烂等，依据检查结果，进行针对性的处理。
一般情况下，小腹胀、大便拉不干净可能是肠痉挛、肠道炎症等原因造成的，患者应对症来治，具体内容如下：
1.肠痉挛：如果患者出现了肠痉挛的情况，可能会引起小腹胀、大便拉不干净等症状。患者应尽量避免食用生冷刺激性的食物，可以遵医嘱使用缓解痉挛的药物进行治疗。
2.肠道炎症：饮食不洁可能会诱发肠道炎症，患者可能会出现腹痛、便秘等症状，此时，患者可能会感觉小腹胀、大便拉不干净。患者应及时就诊，通过肠镜检查来明确病因，并对症进行治疗。
痔疮手术以后时间比较短，现在大便不干是正常的，以后慢慢会好转，一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激性和油腻性的东西，平时注意喝水，吃水果蔬菜，吃粗纤维食物，要预防便秘的发生。
一般情况下，月经不干净每天一点点原因，具体分析如下：
月经不干净每天一点点，若连续七日以上就会出现大量的经血，这是中医认为的“漏下”。造成子宫出血的主要因素还有人体凝血机理收缩，从而造成凝血功能紊乱。还有一些是由于子宫腺肌病、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等妇科病症所致。
平时女性要注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝温开水、吃新鲜的瓜果蔬菜，还要注意保暖，有助于身体健康。
流产不干净的症状需要分情况来看，如果是药物流产不干净，主要的症状是会有持续的阴道出血，出血量会比较多，同时会伴有腹部的阵发性疼痛。患者需要进行彩超检查，能够看到宫腔内有残留组织淤积。如果是人工流产不干净，主要表现为阴道出血，出血量可能较少，出血淋漓不尽，具有持续性。无论是药流不全还是人流不全，患者都应当及时就医，进行清宫手术，避免感染。
大便很少总是感觉排不干净不排除肠道功能紊乱的可能性，可以吃点调节肠道菌群药物，时注意腹部保暖，饮食三餐规律，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，保证充足睡眠，必要时可以做个检查对症进行治疗。