月经期间的孕酮数值通常在0.99~4.83nmol/l之间属于正常。临床上通过激素六项检查来评估卵巢功能，对内分泌失调也有辅助诊断作用。因为不同时期孕酮数值是不相同的，所以在月经周期中的孕酮数值也有变化。卵泡的正常生长发育会受到孕酮水平变化的影响，进而对子宫内膜的正常生长以及脱落也会造成影响，从而容易出现月经不调的情况。如果是孕酮数值过低，可以口服黄体酮片进行治疗。平素饮食中适当多吃菠菜、大豆、芹菜、柠檬蜂蜜等含孕酮高的食物。
延迟绝经期首先应多注意生活有规律，少熬夜，少生气，保持良好的心态。其次就是在饮食当中，平时多吃点儿豆类食品。因为豆类食品，含有天然的雌激素，可以营养卵巢，从而对于推迟绝经期是非常有好处的。
经期延迟10天不正常。如果是月经在原来月经周期的基础上,提前3天或者推后3天,这属于正常现象,但是现在月经已经延迟10天,在临床上属于异常现象,建议排除怀孕的可能性。一般来说，月经推迟或者提前7天都属于正常现象和患者的情绪，内分泌都有关系。如果说月经推迟10天，建议做妇科经阴道彩超看子宫内膜的厚度以及宫腔内是否有占位性病变。如果子宫内膜过厚或者过薄是不会来月经的。
经期过长除了过分的劳累和一些外源性因素影响，还要排除一下子宫的病变，看看是否有子宫肌瘤或者是子宫内膜息肉所影响，排除子宫病变。平时注意休息，保持充足睡眠，补充营养，忌食生冷辛辣刺激的食物。
经期失眠可能会造成以下影响：
1.记忆力下降：长期失眠可能造成脑细胞和脑神经的损伤，导致记忆力下降，记忆力差，甚至工作学习能力下降；
2.内分泌失调：长期失眠可能诱发女性内分泌失调，使女性患上高血压或代谢性疾病，引发这些内分泌相关疾病，可能诱发甲状腺功能损害，而这些疾病又会进一步加重身体损害；
3.精神疾病：长期失眠也会引起女性精神疾病的发作。人们可能会因为长时间休息不好而变得更加疲惫、焦虑，甚至抑郁。这些不健康的精神情绪和心理疾病会加重身体的负平衡，引起女性基础疾病的发生，如进一步加重脑血管疾病、心血管疾病甚至月经失调的发作。
