青少年长白头发怎么办?从16岁开始渐渐头上开始长白发...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
青少年长白头发怎么办?从16岁开始渐渐头上开始长白发目前有少许白发。
想得到怎样的帮助:
怎么样才能始白发长回黑色?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
问题分析:您好,白发的产生与遗传、饮食、压力过大、休息不好等很多的因素都是有关系的。
意见建议:那么您需要对症治疗,然后平时的时候多吃一些核桃、黑豆、黑芝麻等食物,也可以用侧柏叶煮水洗头。
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祝华 主治医师 安阳市中医院皮肤科 三级甲等
擅长:股癣,带状疱疹,湿疹,银屑病,玫瑰糠疹,寻常痤疮,...
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指导意见:你好,就目前的科学技术水平,还无法完全,解释清楚白发的成因。包括我们身边有很多十几岁的孩子和刚刚20岁出头的医生护士,也有很多人有少白发这样的烦恼。但是,也不要完全灰心丧气,因为从中医理论上来讲上牌吧,还是和血热,肾虚有一定的关系,采取下面这些措施,可以有效缓解白发的产生。在药物上可以选择知柏地黄丸。在饮食上,平常尽量少吃辣椒,少喝酒,多吃一些黑色的食物,比如黑米黑米,黑豆黑芝麻,黑木耳等等,因为在中医理论上来讲黑色入肾,黑色食物,有补肾的作用。如果我的回答能帮助到你,请在客户端上对我进行评价吧。
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相关问答

一般情况下,青少年长白发可能是遗传,也可能是营养不良、精神压力过大等情况,具体内容如下:
1、营养不均衡,缺少铁、铜、锌等多种元素,需要均衡营养,不能挑食。
2、青春期精神紧张容易导致头发变白,青春期精神紧张容易导致焦虑、紧张,睡眠时间过短会影响到头发的正常功能。
3、如果青少年家族中有较早长白头发的情况,则青少年可能受遗传因素的影响,也会出现青少年长白发的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,青少年会长白发可能是因为遗传因素、环境因素等。具体分析如下:
1.遗传因素:如果青少年的父母或者家族的血液中有类似的基因,可以使少年出现白发。
2.环境因素:营养不足、精神焦虑,抑郁,学习压力太大,失眠等,可能会影响身体的健康,从而导致青少年会长白发,建议青少年去医院检查,明确病因,然后对症进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

只是在生活饮食上注意就行,不要特异去改变,有的随着年龄增长,会变黑,首先要调节生活规律,不要过度劳累劳心劳神,生活不要过度紧张;饮食以清淡为主,不要过度油腻辛辣等食物,经常锻炼身体,按时睡觉起床,养成好的习惯,喝粥时候可以适度的增加紫米的量,可以起到一定的补肾的作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般来来说,青少年长痤疮可以通过以下方法进行治疗。
首先患者可以用维A酸软膏或阿达帕林凝胶对患处进行涂抹,一般可使症状得到缓解。如果患者的痤疮较大,并呈囊性改变的话,那么患者则需要在医生的指导下口服异维A酸软胶囊来治疗,患者也可以选择蓝光治疗。
建议患者注意饮食清淡、不要食用辛辣、油腻、刺激性食物、养成良好的生活习惯。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果是肝肾不足或者是气血亏虚,也会引起在头顶上出现白头发。另外如果是精神压力过大,也会出现这种白头发,在平时要注意劳逸结合,保持好心态。可以从饮食上改善,比如说在平时多吃一些黑芝麻,核桃。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想不长白发的话,要注意自己的饮食和平时的生活习惯,最主要的还是自己的睡眠质量,每天要让自己的心情状态达到一个比较好的处境,而且不要让自己承担太多的压力,不要想得太多,顺其自然。多锻炼身体,养成良好的运动规律。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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