一般来说，女性月经来潮出现贫血，有可能是因为气血不足导致的。平时要多喝些具有滋养血液的食物，比如红糖姜汤，生姜要有皮，红枣小米粥，鸡蛋，黑芝麻，动物肝。平时多食用一些温热的食品，比如：龙眼、红枣、花生、胡桃、牛羊肉等，不要食用或者避免食用一些具有寒凉的食品，比如：西瓜、香蕉等。日常生活中要多注意多休息，多喝新鲜的瓜果和蔬菜，多补充维生素，提高身体素质。
此外，如果症状严重，建议患者及时前往医院就诊。
月经贫血头晕可以吃猪血，紫菜等食物。
通常情况下，如果在月经期间经量较大，就有可能会出现贫血的症状，这时就可以食用猪血，紫菜等含铁丰富的食物，能够提供人体造血所需的原料。另外，还可以食用大枣，枸杞，花生粥等食物来补充气血。
当然，贫血患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物，多加休息，不要熬夜，保持好的心情。
贫血是指人体循环中红细胞减少，当少于正常范围时，人体各器官系统将没有足够的氧，从而出现一系列临床表现。孕妇贫血和头晕主要是由于妊娠期恶心、呕吐引起的营养不良，如果有食欲的话尽量多补充营养，多喝牛奶、鸡蛋、大枣、桂圆等。如果病情严重的话，最好去医院做个检查，避免出现严重的问题。孕妇可以按照医嘱使用益气维血颗粒、生血宁片、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
十二指肠溃疡是胃病。
十二指肠黏膜被胃液中的胃酸消化腐蚀导致局部炎性破损，一般会出现胃部穿孔、出血、腹痛、腹胀、食欲不振、嗳气等症状。十二指肠溃疡多是由于饮食不规律、过度吸烟饮酒等原因导致的。患者可以到医院做胃镜明确具体缘由。除此之外，当患者被诊断为十二指肠溃疡时，还需要进一步做呼气试验，检查是否有幽门螺杆菌感染。
贫血头晕需要明确贫血的原因，从根本上治疗，才能彻底治疗头晕。例如如果是由于铁和维生素B12缺乏导致的缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，应该给予补充铁元素和维生素B12治疗等。
