一个月没有来大姨妈，没有怀孕，怎么办

没怀孕大姨妈不来可以使用以下办法，具体分析如下：
如果已经确认没有怀孕，可以服用调经的药物，比如当归四物丸、乌鸡白凤丸等，这些都能起到促进月经的作用。还要注意检查有没有阴道分泌物异常增多，如果有妇科炎症也会引起月经不来，需要服用头孢氨苄胶囊等消炎药物。同时发生真菌感染时，可以用克霉唑栓剂进行阴道注射，直到炎症消失，月经才会恢复正常。

没有怀孕也不来月经，如果月经推迟超过十天以上，建议服用黄体酮，进而促进子宫内膜分泌，促进月经来。然后在来月经的第二天，抽血检查一下性激素水平，看看是否存在一个性激素水平异常而导致的月经不来潮。

如果明确没有怀孕，月经超过十天以上没有来，考虑是月经受情绪，环境，气候，饮食，运动，药物等影响，首先放松心情，有助于月经周期的规律性，同时需做B超，检查性激素六项等检查。

如果一个女人有两个月没有月经并且可以被排除在怀孕之外，那通常是由于内分泌失调。需要去医院做六次性激素测试，看看哪个激素分泌紊乱导致，然后根据检查结果进行相应的治疗和调节。还要做彩色多普勒超声检查，看是否是由于月经引起子宫发育不良所致。

内分泌失调，卵巢、子宫内膜病变引起的。到当地正规医院做个妇科，明确一下诊断。可以到当地正规医院做一下电针，艾灸，耳针等调理身体。也可以用一下养气补血的药物。具体用药请遵医嘱。

怀孕有极强的来月经的感觉属于胎动不安的表现。可以到医院妇科去做一下孕期检查。如果检查结果正常，可以回家卧床休息并进行保胎治疗。如果有异常是需要住院的。怀孕期间注意多休息，可以有适当活动。