如果得了肛门肛裂，首先不要紧张，应当注意饮食，可以软化大便，保持大便通畅，还可以应用药物进行止疼、解除括约肌痉挛、促进溃疡愈合。如果急性早期的肛裂，可以保守治疗，保持大便通畅，局部应用药物。
饮食疗法，可通过调整饮食的方法进行治疗。不能吃辛辣食品，不能喝酒，应增加饮水量与膳食纤维的摄入量，多食水果、蔬菜，避免出现便秘的症状。按摩特定的天枢穴位有利于促进肠道的蠕动，可有效减轻排便时带来的疼痛感。温水坐浴，外敷止痛药。
肛裂主要还是与平时存在大便干燥或肛门括约肌痉挛等有关系，导致肛管处的皮肤裂伤。首先还是要改善饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。可以进行温水坐浴，特别是大便后，然后裂口处外用痔疮膏治疗。对于反复发作，不容易愈合的肛裂，还是需要去由于进行手术治疗的。
肛裂的原因有多种，其中痔疮便秘是其中的原因，有肛裂就有可能会导致局部的疼痛或者出血的。所以要预防便秘的发生，在饮食方面需要多吃新鲜的蔬菜水果，如果已经确诊病情，可以在医生的指导下使用抗生素来调理，也不要有久坐的习惯，尽量不要饮酒，否则容易导致病情加重。
可能是痔疮引起的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意调整饮食，不要吃辛辣有刺激的食品，如果不能及时的进行治疗，还可能会导致肛裂创口出现溃疡，反复的发炎会引起剧烈的疼痛。
