奶水多但营养不足的表现就是宝宝吃的饱，甚至妈妈还有奶，足够宝宝吃，但是宝宝体重身高发育不达标。奶水营养不好，一般是比稀，平时可以喝一些鱼汤、酒娘蛋、鸡汤、花生猪脚汤。这些都可以上奶水比较有营养。
如果有些属于湿寒体质的话，最主要的表现就是食欲变差，嗜睡，月经不调，大便溏烂，这些都是如果女性有湿寒体质的话的表现，这些患者平时都特别的没有精神，而且容易受凉，尤其是肠胃部，所以平时一定要注意对自己身体的保暖，不要让寒湿再次入体。
脑瘫饮食要高热量、高蛋白、高脂肪、高纤维素，还多种维生素、多种微量元素的平衡膳食。还应补充钙与维生素，以防止骨质脱钙、疏松。饮食的特点应具备四大特点，烂、细、鲜、软。脑瘫患者的脑细胞发育离不开蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。
在医学上，有三种体质的妇女不容易受孕：
1、阳虚证：有宫寒的妇女，会有腰背部发凉、手足冰冷、怕冷、月经推迟、量少、颜色暗、大便稀疏等。宫寒妇女的黄体素偏少，容易造成胎儿畸形及流产；
2、肝郁气郁证：性情消沉或性情暴戾的妇女，经常感到乳房胀痛、两胁胀痛、月经不规律、有血块、有头疼、粉刺等症状。可以采取自我压力、放松心态、多做锻炼、多喝玫瑰花、佛手片等；
3、痰湿证：体质偏胖的妇女，应注意饮食，节食，运动减肥。
女性属于寒性体质会影响正常怀孕的，因为寒性的体质，往往会导致宫寒，引起排卵不正常，只要身体调理好了，有正常的排卵，就应该会顺利怀孕的。打算备孕可以找中医号脉，吃中药来调理一下，定期监测一下卵泡的发育情况。
通常情况下，女性寒性体质喝以下茶：
女性寒性体质喝比如说喝正山小种，普洱茶，大红袍，金骏眉等。但尽量不要喝绿茶，因为绿茶一般都有凉性的性质，对于有脾胃虚寒、宫寒的女性不利，另外女性还可以喝一些桂花茶，玫瑰花茶。还有就是可以多吃桂圆，大枣，山药等食物，注意寒性体质的女性千万不能喝酒。保持乐观心态，尽量避免劳累熬夜和情绪激动。
