我溜完冰这是第2天了今天壳了一晚上的谈了还是很难受。...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我溜完冰这是第2天了今天壳了一晚上的谈了还是很难受。有什么方法可以好受点吗
想得到怎样的帮助:

叫我排毒的方法 

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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邓金秀 福建医科大学附属医院内科 三级甲等
擅长:内科学 肾脏病
已帮助用户: 6906
问题分析: 可能是太长时间没有运动导致的,体内乳酸堆积导致
意见建议:一般都需要几天才能渐渐变化,今天可以继续运动,以有氧运动为主,不要激烈运动 洗热水澡,有助于促进血液循环
相关问答

喝完酒第二天可以喝点蜂蜜水,蜂蜜中含有果糖,能起到分解酒精的作用,缓解饮酒后的不适。喝酒前可喝一杯酸奶,起到保护胃粘膜的作用。喝完酒第二天难受属于常见的现象,因为肝脏的解毒功能是有限的,过量饮酒导致体内残留酒精过多。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

很有可能是发生了疱疹性咽峡炎,这时往往是病毒感染引起的,一定要给孩子使用抗病毒的药物和消炎药进行治疗。如果发烧的温度比较高,超过了38.5℃,需要给孩子退烧的治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

夜间出现胸闷、睡不着是由于心脏神经症,或者是焦虑症所导致的。除此之外,尤其是一些老年病人或者是既往确诊过冠心病的患者,当出现胸闷难以入睡时,高度考虑是由于心绞痛发作所引发的。首先要排除器质性病变,可以先结合心电图,心脏彩超以及胸片的初步筛查,必要时可以行冠脉ct,甚至是冠脉造影的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,喝酒后很难受可以通过生活护理来缓解,具体内容如下:
喝酒后,酒精可能会对患者的身体产生刺激,从而使患者出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠等不适症状,还可能伴有头晕、头痛等症状。此时,患者应注意进行生活护理,可以适当地喝一些牛奶或蜂蜜水,使胃的表面形成一层保护膜,从而减少酒精所产生的刺激。此外,患者要尽量避免食用辛辣刺激性食物,以免加重不适症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,出现胃胀、不舒服的症状,应尽快到正规的医疗机构进行检查。需要在医生的建议下进行相关的检查,例如:幽门螺旋体的检测、x线造影、碳14的呼气试验、胃镜等。还可以服用药物,在服用西沙必利片,莫沙必利片,多潘立酮等药物时,可以根据患者的情况进行适当的用药。在日常生活中要避免食用生冷、辛辣刺激性的食品,避免食用豆类、红枣等易产生气体或引起胃胀感的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

头昏昏沉沉怎么回事多考虑为中医所说脾肾虚而引起的这种异常表现。平时适当的加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下可以应用健脾益肾的药物进行调理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病