痱子也通常被称为热痱子，一般不遗传，主要是由过热或过度磨损造成的汗腺管不光滑引起的。因此，保持干燥、卫生和清洁是必要的。主要是勤洗勤换。你必须穿宽松、棉质、透气、吸水的衣服。让家里保持干燥、干净和凉爽。患者可以用金银花水或艾叶水清洗。煮一些绿豆粥，放在火下大约两到三天。它会慢慢变好的。千万不要用手抓伤它，主要是因为害怕留下感染。
幼儿防痱子的重要一招：忌出汗后急“冷”，致毛孔闭塞；出汗后，应该用干毛巾、面巾纸擦汗，禁忌冷水毛巾擦脸、擦身，以免引发“种痱子”效应；应该在收汗后冲冷，禁忌大汗淋漓时冲凉水，导致“锁闭”全身毛孔，致奇痒难忍。
如果出现了瘙痒，考虑是出现了过敏，或者是由于出现了湿疹的情况，还是尽量避免用手去抓，这个可以加上软膏，或者是使用药剂涂抹，夏天可以使用药水兑水，冲洗一下。或者是使用药丸，都是可以的，而如果出现了痱子，并且出现了湿毒内盛，可以加上胶囊。痱子主要是由于体内湿热引发的。注意在食物调理上吃一些祛湿，凉血的食物。外在护理方面，每天冲一个澡，不要使用沐浴露，如果痒就使用一种在药店可以买到的叫舒肤特的液体外用药擦患处。不是很痒就使用爽身粉来控制油脂的分泌。
痱子是婴幼儿常见皮肤病。天气热时，家长可以多给孩子洗温水澡，保持皮肤清洁；勤剪指甲，避免抓挠皮肤引起继发细菌感染；适当控制孩子户外活动时间和活动量；衣着应宽松，并经常更换；给孩子多喝水，避免食用刺激性食物。
宝宝长痱子可能是过热导致的，保持室内温度舒适，不要给宝宝捂太热，注意局部卫生，经常用温清水擦洗身体，让宝宝的身体自然风干，有利于恢复。局部可以用药物涂抹，让宝宝多吃水果和蔬菜。
