那么人流过后可以吃水果吗？十天

人流后是可以吃水果。
女性在做完人流手术后要注意卧床休息，尽量不要长时间站立或行走，也不要食用寒凉生冷、辛辣刺激的食物，可以吃新鲜干净、常温放置、带温性的食物，注意在术后保持营养均衡，不要熬夜、劳累，注意外阴部清洁卫生。
建议女性在手术后一个月不要发生性行为、盆浴，避免发生感染从而影响手术恢复，对身体产生伤害。

一般情况下，人流后一周左右可以吃水果，具体内容如下：
人流后一周左右吃水果具体要看自己的喜好，但要避免食用容易引起的发热、上火的食物，可以多吃一些富含纤维素和铁的食物，这些都可以起到通便补血的功效，比如香蕉，桔子和山楂等，这些水果可以起到改善食欲的功效，减少子宫淤血的情况，缓解产后的腹部疼痛，还可以增加维生素。对于流产后的便秘，可以起到润肠通便的效果。橘子含有丰富的维他命c，可以预防产后出血，在流产后，多食用橘子可以帮助止血。

一般情况下，人流后当天就可以吃水果。具体分析如下：
人流后当天就可以吃水果，不过要留意一下水果的水温，例如刚刚从冰箱中取出的新鲜水果不能吃，否则可能会使寒气侵入身体，会导致胃肠道平滑肌的收缩，从而造成子宫收缩，导致下腹部出现出血的现象，可以将水果加热以后再吃。可以多吃苹果、葡萄、芒果、榴莲等水果，能够为身体补充营养。

一般来说，人流手术以后第二天女性可以吃水果，但是应该避免吃寒性水果，比如西瓜、哈密瓜、猕猴桃等。可以吃苹果、香蕉、梨、芒果等温性的水果。适量吃蔬果有利于女性身体恢复。
此外，女性人流手术以后可能会盆腔充血而出现下腹部坠胀、腿部无力等症状，适量饮用红糖姜水，帮助缓解不适症状，同时，女性应该注意腹部保暖，一个月之内避免同房。

在药物人流后可以食用水果，但是要避免食用凉性的食物，也要避免食用刚刚从冰箱里取出的新鲜的蔬菜，要多食用温的食物。首先是药物流产以后，女人的体质会很脆弱，这时候要多吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素等营养成分的食品，其中最好的维生素和微量元素就是水果。但吃多了容易出现腹部疼痛、腹泻等不适，对身体的康复不利，可以多吃苹果、桃子等。

做完流产半小时以后就可以吃水果。
正常情况下，如果女性在进行人工流产或药物流产后，只要不出现明显的呕吐不适等情况，那么就可以食用葡萄、橘子、西瓜等常温水果和高蛋白类的食物。当然，因为流产后体内的hcg激素没有恢复正常，就会在吃油腻的食物后出现恶心等症状。
孕妇可以多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，可以提高自身的抗病能力。